5. 6. 2013

5. june 2013 at 18:56 | Eve* |  Jídelníček

snídaně: bílý jogurt, plátek žitného chleba,
svačina: -
oběd: špagety, boloňská omáčka, 1/2 čerstvé mrkve,
svačina: Bebe sušenky,
večeře: -

pití: 2x káva s mlékem bez cukru, voda, čaj,
cvičení: 30 day shred level 1, Pilates class 1

No nevim, holky. Dneska jsem se skoro po dvou týdnech pustila do cvičení, ale nejspíš jsem to neměla dělat, protože mě okamžitě zase začala bolet ta zraněná noha a dokonce se mi znovu celá všelijak zbarvila. Jestli zítra neudělám ani krok, je to v čudu.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Lana Manon Lana Manon | Web | 5. june 2013 at 19:45 | React

pěkné, jde to :) Držím Ti palce :))

2 Nicolie Nicolie | Web | 5. june 2013 at 19:47 | React

máš to krásné :))
Hlavně ať tu nohu máš ok :(

3 Chloe Chloe | Web | 5. june 2013 at 19:48 | React

:( a sakra. Snad to bude dobré !

4 Chans Chans | Web | 5. june 2013 at 21:02 | React

Boloňská omáčka...... WUAAAAAAAH :DDD Mňam! Naposledy som ju mala v Taliansku (juh juh O:) :DD), je úžasná :33 :*

5 inny-chill inny-chill | Web | 5. june 2013 at 21:55 | React

Mňam kokšo ja nemôžem o desiatej večer čítať vaše články ja mám chute na všetko :( :D

6 callmebaby callmebaby | Web | 5. june 2013 at 22:07 | React

ŠPAGETKY MNAAM ♥

7 Poppy Poppy | Web | 5. june 2013 at 22:56 | React

jídelák máš hezký :) snad ta noha bude dobrá ;)

8 Nikol-ana Nikol-ana | Web | 6. june 2013 at 7:26 | React

Dávej na sebe pozor, snad to bude v klidu s tou nohou.

9 Mary Mary | Web | 6. june 2013 at 12:27 | React

Take it easy! Na cvičení ještě počkej a být tebou bych se vyhnula sušenkám ;)

10 femme-mince femme-mince | Web | 6. june 2013 at 13:39 | React

Ahoj, doufám, že to nebude nic vážného :-/

11 Zoey* Zoey* | Web | 6. june 2013 at 14:33 | React

Jídelníček máš luxusní :)a to s tou nohou je špatné :/ snad to bdue brzy dobré :)

12 london-is-proana london-is-proana | Web | 6. june 2013 at 17:21 | React

Krásný jídelníček :)
S tou nohou to snad bude dobrý musíš ji namáhat pomalu, já jsem teď taky lazar vítej v klubu :D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement